Правила посещения фитнес-клуба «KING»

1. Клиентом клуба может стать любой гражданин, достигший 14-летнего возраста и оплативший стоимость услуг в соответствии с типом клубной карты. Лица не достигшие 17-ти летнего возраста допускаются к тренировкам с письменного разрешения родителей. Клубная карта, в зависимости от типа, включает в себя: - срок действия; - время посещения клуба; - наличие определенного количества неиспользованных посещений, предусмотренных данным типом клубной карты (в соответствии с действующим Прейскурантом).
2. Пропуском в клуб является клубная карта. Клиент обязан предъявлять клубную карту при входе клуб, в обязательном порядке зарегистрироваться на рецепции. В случае разового отсутствия клубной карты, клуб оставляет за собой право отказать в доступе на территорию клуба.
3. Оплата за услуги принимается в наличной форме в гривнах в кассу фитнес - клуба. Оплата за клубную кар ту, внесенная в кассу клуба, не возвращается.
4. Услуга считается оказанной клубом в полном объеме после регистрации прохода клиента в клуб (автоматического списания посещения с клубной карты клиента), независимо от того, приступил клиент к занятиям внутри клуба или сразу покинул его.
5. Членство в клубе является персональным и не может быть передано или использовано другими лицами без переоформления клубной карты. Клубная карта (не более одного раза) может быть переоформлена на другое лицо по согласованию с администрацией клуба.
6. При первом посещении клуба клиенту необходимо пройти процедуру регистрации в клубе: заполнение контактных данных, фотографирование (на рецепции клуба), в противном случае клуб имеет право не допустить клиента до занятий.
7. Клиент клуба имеет право получить, и обязан возвратить на рецепцию выданные для получения услуг ключи с номером от шкафчика раздевалки, строго соблюдать временные ограничения на посещение клуба в соответствии с условиями клубной карты.
8. В случае утери (или порчи) клубной карты, шкафчика раздевалки, ключа, или любого другого инвентаря, выдаваемого клубом на время занятий, клиент клуба обязан возместить причиненный ущерб в размере, установленном клубом.
9. После занятия клиент клуба обязан освободить шкаф от личных вещей и сдать ключ на рецепцию. Для обеспечения сохранности ценных вещей и документов клиент клуба имеет право пользоваться специально отведенными ячейками за дополнительную плату согласно прейскуранту услуг.
10. Вход в тренажерный зал разрешается только в спортивной одежде и обуви (верхняя часть тела должна быть закрыта). Клуб имеет право не допускать клиента клуба на тренировку в обуви, не предназначенной для конкретного типа занятий. Клиент клуба не имеет права использовать для занятий шипованную обувь.
11. При первом посещении клуба клиенту необходимо пройти инструктаж у тренера и в дальнейшем строго придерживаться рекомендаций инструкторов и персонала клуба.
12. При занятии на тренажере необходимо использовать индивидуальное полотенце.
13. Клуб не является медицинским учреждением и не осуществляет оказание услуг по медицинскому обеспечению клиента. До начала посещения тренировок в фитнес клубе клиенту рекомендуется самостоятельно пройти медицинское обследование.
14. Клиент клуба обязан соблюдать чистоту во всех помещениях клуба, которые используются им до, во время и после тренировок.
15. Клиент клуба в период нахождения в клубе обязуется соблюдать правила общественного поведения. Вести себя культурно, не использовать в своей речи ненормативную лексику, не доставлять неудобства другим посетителям, и т.д. Клиент клуба обязан покидать территорию клуба не позднее установленного времени его закрытия.
16. С целью недопущения травматизма, силовые упражнения с максимальными весами в тренажерном зале выполнять в обязательном порядке с инструктором или партнером.
17. Если во время тренировки возник вопрос, как пользоваться тем или иным тренажером, или любой другой вопрос, необходимо обратится к дежурному инструктору тренажерного зала.
18. После окончания тренировок клиент клуба обязан вернуть спортивны инвентарь («Блинь», гантели и т.д.) в специально отведенные в надлежащем состоянии. Клиент клуба обязан возместить ущерб, причиненный утерей или порчей оборудования, инвентаря и иного имущества клуба.
19. О заморозке клубной карты клиент клуба за 24часа должен уведомить клуб в устной форме, по телефону. Суммарный срок приостановления действия клубной нарты не может превышать при годов карте 21 день, при полугодовой 14 дней.
20. На клиента клуба, оплатившего разовое посещение, распространяется действие настоящих Правил. Предоставление услуги разового посещения в целях безопасности предоставляется только при предъявлении документа, его копия остается на рецепции. В противном случае клуб имеет право отказать клиенту в предоставлении услуги разового посещения.
21. Клуб вправе в течении срока действия клубной карты изменить стоимость дополнительных услуг, менять тренерский состав.
22. Клуб имеет право закрывать другие помещения на время проведения специальных мероприятий и/или ремонтных, профилактических работ. Об указанных обстоятельствах клиенты клуба информируются заранее путем размещения объявлении на информационных стендах в помещении клуба, не менее чем за 24 часа до проведения указанных мероприятий. При этом действие клубной карты не продлевается.
23. Клиент клуба уведомлен об осуществлении в здании клуба и на прилегающих к зданию территориях видеосъемки и видеонаблюдения.
24. Клуб вправе изменять часы (режим) работы. Информация об изменении часов (режима) работы доводится до клиентов клуба путем размещения на информационных стендах в помещении туба.

На территории клуба запрещено:
. находиться в состоянии алкогольного, наркотического опьянения;
. курить;
. проносить в клуб любое холодное и/или огнестрельное оружие, взрывоопасные, токсичные и сильно пахнущие вещества;
. приносить в клуб напитки и продукты питания (за исключением детского питания), принимать пищу и напитки в не предназначенных для этого местах.
. входить на территорию предназначенную для служебного пользования, за исключением случаев когда имеется специальное приглашение.
. самостоятельно регулировать любое инженерно-техническое оборудование;
. размещать объявления, рекламные материалы, проводить опросы и распространять товары на территории клуба без письменного разрешения администрации клуба;
. осуществлять кино- и фотосъемку в клубе без письменного разрешения администрации клуба;
. беспокоить других посетителей клуба

25. Нарушение клиентом клуба настоящих правил влечет за собой отказ клиенту в предоставлении ему услуг.
26. Клуб не несет ответственности за технические неудобства, вызванные проведением городскими или муниципальными властями профилактических, ремонтно-строительных и иных работ (форс-мажорные обстоятельства)
27. Все найденные на территории клуба вещи регистрируются в специальном журнале и хранятся в течение 1 месяца, после чего утилизируются.

28. В случае необходимости и для улучшения качества услуг клуб имеет право в одностороннем порядке дополнять и изменять настоящие правила. Новые правила вступают в силу для клиента клуба с момента их размещения для всеобщего ознакомления на информационных стендах в помещениях клуба.

Правила техники безопасности в тренажерном зале

1. Каждую тренировку обязательно начинайте с разминки. Общая разминка в начале тренировки плавно подготовит организм к последующей работе.
2. При занятии на кардио-тренажерах пристегивайтесь ремешком аварийной остановки тренажера (если кардио-тренажер им оборудован). Запрещается запускать полотно беговой дорожки, стоя на нем, а так же резко останавливаться после интенсивной нагрузки.
3. Контролируйте правильную технику выполнения упражнений. Правильная техника позволит улучшить результат и предупредить травмы. Ознакомиться с правильной техникой выполнения упражнений Вы можете на инструктаже.
4. Тренируйтесь только в спортивной форме и обуви (кроссовках). Большинство травм голеностопного сустава возникают при тренировке не в спортивной обуви.
5. Запрещается заниматься с голым торсом.
6. Не отвлекайтесь во время выполнения упражнений. Не разговаривайте и не задавайте вопросы человеку, который в это время выполняет упражнение. Не отвлекайтесь во время выполнения упражнений.
7. При выполнении упражнений с тяжелыми весами пользуйтесь помощью страхующего. Попросите инструктора тренажерного зала подстраховать Вас во время выполнения упражнений с большими весами.
8. Соблюдайте чистоту и порядок в зале. Не разбрасывайте диски и гантели. После выполнения упражнения возвращайте их на место. Разбирая стоящую на стойках штангу, снимайте диски попеременно (один диск с одной стороны, затем один с другой). Перевес на 30 кг на одном конце штанги может привести к падению.
9. Уважайте окружающих. Соблюдайте личную гигиену. Не используйте перед тренировкой парфюм с сильным запахом, это может мешать окружающим. Не занимайте тренажер, если Вы не работаете на нем или отдыхаете между подходами длительное время. Стелите полотенце, чтобы не оставлять на тренажере след ы пота.
10. В случае плохого самочувствия, незамедлительно обратитесь к инструктору тренажерного зала или администратору клуба.
11. Выполняйте требования инструктора тренажерного зала. Просим Вас с пониманием отнестись к требованиям инструктора, касающимся соблюдения техники безопасности во время занятий в тренажерном зале. Это снизит риск получения травмы на тренировке.
12. В случае если Вы занимаетесь в тренажерном зале и не нуждаетесь в советах и помощи инструктора, то фитнес клуб не несет ответственность за ваше здоровье.

Клуб не несет ответственности за состояние здоровья и возможный травматизм в следующих случаях:

1. При нарушении клиентом правил посещения конкретных территории клуба.
2. Если клиент клуба тренируется самостоятельно.
3. Не использовал вводный инструктаж.
4. Нарушает рекомендации врачебного заключения.
5. За травмы, полученные вне территории клуба.
6. За травмы, полученные от противоправных действий третьих лиц.
7. За травмы, полученные по вине самого клиента клуба на территории клуба.

Выполнение требований техники безопасности во время занятий в тренажерном зале обязательно для всех клиентов клуба.